揚げないとんかつレシピ
揚げないとんかつのレシピ・作り方満載!
ヒレ肉を油で揚げないで、オーブンでさっぱりおいしく、焼き上げました。 材料:豚ヒレ、塩、こしょう、卵、パン粉、バター、キャベツ、ミニトマト... |
油で揚げないさっぱりした口当たりのカツレツ、サクサクのパン粉の食感。 材料:豚肉トンカツ用、塩、こしょう、パン粉、油、じゃがいも、パセり... |
材料:豚バラ肉(塊)、ねぎ、しょうが、顆粒チキンスープの素、塩、キャベツ... |
材料:豚もも薄切り肉、スライスチーズ、卵、コーンフレーク、キャベツ... |
カロリーを普通のとんかつの59%カットした低カロリーとんかつです。 材料:豚ロース、卵、乾燥パン粉、オリーブ油、片栗粉、塩こしょう。 |
オーブンで焼き、カロリーを半分以下にしました。 材料:豚ロース肉、塩、ブラックペッパー、サラダ油、薄力粉、卵、パン粉。 |
とんかつを揚げずに焼きあげることで脂質を抑えました。 材料:豚肩ロース肉(とんかつ用)、塩、こしょう、乾燥パン粉、溶き卵... |
カリカリした揚げ物の食感と肉のジューシーなうまみはそのまま! 材料:豚ロース肉、かたくり粉、溶き卵、パン粉、プリーツレタス、トマト... |
レンジでとんかつができる! お弁当にも最適! 材料:豚こま切れ肉、塩、こしょう、片栗粉、パン粉、サラダ油、中濃ソース。 |
カリカリサクサク!揚げないとんかつ|delishkitchen 油の使う量を少量に抑えることでカロリーカットになります! 材料:豚ロース肉、塩、こしょう、パン粉、サラダ油、中濃ソース、からし... |
うすぎり肉を板こんにゃくに巻きつけたヘルシーなトンカツです。 材料:豚モモうす切、板こんにゃく、醤油、小麦粉、パン粉、サラダ油、塩... |
油抜き生活30年 改良を重ねた 揚げないサクサクとんかつ|ナディア 揚げ油は不要ですので、キッチンも汚れません。 材料:豚ロース肉とんかつ用、パン粉、パルメザンチーズ、卵、薄力粉、塩... |
豚こま切れ肉で作る!揚げずに作れる ひと口とんかつ|ナディア お弁当におすすめ!揚げずに作れるひと口とんかつのレシピです。 材料:豚こま切れ肉、片栗粉、塩、粗挽き黒こしょう、パン粉、サラダ油... |
材料:豚肉ロースとんかつ・ソテー用、マヨネーズ、乾燥パン粉、中濃ソース... |