あじの和え物レシピ

ほぐしあじのおろし和え｜魚耕

食欲がないときにもぴったりさっぱり♪

材料：アジの干物、大根、酢、砂糖、薄口しょうゆ、きゅうり、プチトマト...

あじのゴマ漬け｜ヤマサ醤油株式会社

カルシウム豊富なあじをゴマで風味よくカルパッチョ仕立てに。

材料：あじ、しそ、小ねぎ、しょうゆ、みりん、しょうが、すりごま、酒。

アジのゴマ和え｜E・レシピ

このままご飯にのせても良いですね。

材料：アジ（刺身用）、大葉、すり白ごま、ごま油、ゆず汁、塩。

あじのごまみそあえ｜サントリー

刻みねぎは多めに加えてください。

材料：あじ、玉ねぎ、刻みねぎ、みそ、すりごま、しょうゆ。

あじのごまひじき和え｜ボブとアンジー

材料：あじ、塩、乾燥ひじき、赤みそ、マヨネーズ、すりごま、しょうゆ...

あじの緑酢あえ｜レシピサーチ

彩りも味もさっぱり。魚屋さんでおろしてもらえば手軽。

材料：あじ、きゅうり、しょうが、酢、うすくちしょうゆ、砂糖、塩。

アジときゅうりのごま和え｜DELISH KITCHEN

きゅうりの食感とアジの塩気が胡麻酢とよくあいます！

材料：アジ、きゅうり、みょうが、塩、すりごま、酢、砂糖、しょうゆ。

簡単おつまみ！アジとみょうがのごまみそ和え｜kurashiru

アジと薬味とみその相性はバッチリです。

材料：アジ、みょうが、大葉、みそ、生姜、みりん、白いりごま。

アジとアスパラの塩レモン和え｜勇気凛りん料理とお菓子

材料：アジ、アスパラ、パクチー、塩レモン、フレーバーオリーブオイル、醤油。

しめアジのきゅうり和え｜きときとひみどっとこむ

材料：アジ、塩、酢、きゅうり、大根、針生姜、しょう油、砂糖。

さっぱり鯵の梅肉和え｜ナディア

作り置きにも便利なおかずです。

材料：鯵、新玉ねぎ、大葉、しょうが、しょう油、酢、オリーブオイル、ごま...

鯵とアボガドのレモン・キウイ和え｜ナディア

魚のお刺身をサラダ仕立てにしてグラスに入れてみました。

材料：鯵、アボガド、イエローキウイ、プチトマト、柚子汁、オリーブ油、塩...