いんげん + 卵レシピ
いんげん + 卵レシピ・作り方満載!
赤・緑・黄色のカラフルで元気が出そうな簡単炒め物です。 材料:いんげん、卵、トマト、中華スープの素、塩、こしょう、ごま油... |
材料:さやいんげん、卵、粒マスタード、しょうゆ、酢、ごま油、砂糖。 |
カロリー控えめです。お鍋一つでできあがり。 材料:さやいんげん、卵、かに風味かまぼこ、白すりごま、塩、砂糖... |
材料:さやいんげん、溶き卵、えのきたけ、だし汁、酒、砂糖、薄口しょうゆ。 |
いんげんは生でも冷凍でもOKだ。ゆでてから使うように。 材料:いんげん、卵、サラダ油、しょうゆ、白ごま。 |
材料:いんげん、卵、バラベーコンスライス、パルメザンチーズ、塩、こしょう。 |
色合いがきれいな炒めもの。 材料:いんげん、卵、豚バラ肉、長ねぎ、にんにく、生姜、油、塩、酒、胡椒... |
オイルも使っていないのでヘルシーです。 材料:いんげん、ゆで卵、スイートチリソース、レモン汁、ナンプラー.... |