玉ねぎのカロリー
玉ねぎ1個のカロリー・・・50〜80 kcal
玉ねぎ100gのカロリー・・・37 kcal
低カロリーのチンゲン菜(100g)と比較
チンゲン菜 9 kcal < 玉ねぎ 37 kcal
高カロリーのさつまいも(100g)と比較
さつまいも 132 kcal > 玉ねぎ 37 kcal
玉ねぎのカロリーは?
キャベツ100gのカロリー23 kcal に対して、玉ねぎのカロリーは37 kcal。
37 kcalというのは、野菜の中では標準的なカロリーです。
玉ねぎのカロリー
玉ねぎ1個のカロリー・・・50〜80 kcal
玉ねぎ100gのカロリー・・・37 kcal
低カロリーのチンゲン菜(100g)と比較
チンゲン菜 9 kcal < 玉ねぎ 37 kcal
高カロリーのさつまいも(100g)と比較
さつまいも 132 kcal > 玉ねぎ 37 kcal
玉ねぎのカロリーは?
キャベツ100gのカロリー23 kcal に対して、玉ねぎのカロリーは37 kcal。
37 kcalというのは、野菜の中では標準的なカロリーです。
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