とろろ昆布の和え物レシピ

新れんこんと、とろろ昆布、おくらのさっぱり和え｜朝時間.jp

ちょっと一品、にぴったりの冷やしておいしい和風サラダ。

材料：とろろ昆布、新れんこん、梅干、オクラ、酢、めんつゆ。

きゅうりと鶏ささみのとろろ昆布和え｜マルエツ

さっぱりとしたきゅうりと旨みのある昆布の和え物です。

材料：とろろ昆布、ささみ、きゅうり、にんじん、塩、酒、しょうゆ、砂糖...

いかのとろろ昆布和え｜マルエツ

お酒に良く合う、おつまみにピッタリの一品。

材料：とろろ昆布、いか、オクラ、塩、大葉、刻みのり、しょうゆ、しょうが。

トマトとオクラのとろろ昆布あえ｜サントリー

とろろ昆布に塩気があるので、しょうゆの量は適宜加減してください。

材料：とろろ昆布、トマト、オクラ、ごま油、しょうゆ、塩。

たたききゅうりのとろろ昆布和え｜ナディア

定番のたたききゅうりにとろろ昆布を加えて風味アップ。

材料：とろろ昆布、きゅうり、生姜、醤油、酢、ごま油、塩。

ひらまさのとろろ昆布和え｜レシピブログ

サラダっぽい和え物を作ってみました。

材料：とろろ昆布、ひらまさ、ライム、オリーブ油、わさび、塩、きゅうり...

ほうれん草のとろろ昆布和え｜コープCooking

ほうれん草にとろろ昆布が絡まって、ねっとりした食感。

材料：とろろ昆布、ほうれん草、しょうゆ、梅肉。

ミニ白菜ととろろ昆布の和え物｜ohana本舗

材料：とろろ昆布、ミニ白菜、塩、ごま油。

ブロッコリーのとろろ昆布和え｜こんぶろぐ

とろろ昆布のねばっと感がよく合って美味しい一品です。

材料：とろろ昆布、ブロッコリー、ポン酢、麺つゆ、白いりごま、ごま油。

オクラのとろろ昆布和え｜スローダイエット

さっぱりしたとろろ昆布の風味が爽やかな一品です。

材料：とろろ昆布、オクラ、梅干し、昆布だし、酢、しょう油。

鯛のとろろ昆布和え｜クラシル

鯛にとろろ昆布を混ぜ合わせて、和え物に仕上げました。

材料：とろろ昆布、タイ、白だし、薄口しょうゆ、小ねぎ。

カブのとろろ昆布和え｜クラシル

お酒のおつまみや箸休めなどにもオススメです。

材料：とろろ昆布、カブ、塩、酢、砂糖。

超簡単和物 オクラのとろろ昆布和え｜ナディア

とろろ昆布の旨味と喉越しでおかわり続出おかずです。

材料：とろろ昆布、オクラ、玉ねぎ、醤油、水。

鯛のとろろ昆布和え｜ナディア

昆布じめよりも簡単・手軽、時短でお安くできる鯛のとろろ昆布じめです。

材料：とろろ昆布、鯛、薄口醤油、すだち。

焼きパプリカのとろろ昆布和え｜ボブとアンジー

材料：とろろ昆布、パプリカ(赤)、パプリカ(黄)、しょうゆ、水。