白菜の漬物レシピ 2024年10月13日 最終更新日時 : 2024年11月10日 cookingnote 白菜の漬物 白菜の漬物レシピ満載！ 白菜とじゃこの浅漬 白菜は約95%が水分ですが、栄養素をバランスよく含んでいるのが特徴。特に、ビタミンCやカリウムが豊富で、風邪の予防や美肌効果などがあるとされています。 白菜の昆布漬け｜みんなのきょうの料理 白菜が甘くて美味しかったです。 材料：白菜、粗塩、昆布、赤とうがらし。 白菜の即席漬け｜みんなのきょうの料理 手軽にできて、すぐにおいしく食べられます。 材料：白菜、粗塩、昆布のつくだ煮。 ポリ袋で白菜漬け｜みんなのきょうの料理 白菜の少量漬けには、ジッパー付きの保存袋が最適です。 材料：白菜、下漬け用の粗塩、本漬け用の粗塩、昆布、赤とうがらし。 レンジで簡単。白菜の即席漬け｜つくおき 白菜１／８株を使った即席の漬物。 材料：白菜、塩、塩こんぶ。
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