なすレシピ一覧

Eggplant

なすレシピ

Pick up!

焼きなすのピリ辛だし浸し

「ヤマサ 絹しょうゆ減塩」を使った塩分控えめのなすのだし浸しです。辛味(唐辛子)と旨味(だし)をかけあわせることで少ない塩気をカバーし、さらに薬味を合わせることで満足できるお味に。

Pick up!

なすのもみ漬け

食物繊維たっぷりのなすには、お通じの改善や肥満予防の効果があります。また、皮には紫黒色の色素「アントシアニン」、アクには抗酸化物質のポリフェノールを多く含んでいます。

なすの焼き物

なすの炒め物

なすの揚げ物

なす × 電子レンジ

なす + 鶏肉

なす + 豚肉

なす + 牛肉

なす + ひき肉

なす + ベーコン