じゃこの炒め物レシピ

ブロッコリーの芯とおじゃこの炒め物｜ボブ＆アンジー

材料：ちりめんじゃこ、ブロッコリー、塩、サラダ油、ごま油、薄口しょうゆ...

トマトのじゃこ炒め｜ぱくぱく献立くん

材料：ちりめんじゃこ、フルーツトマト、大葉、サラダ油、酒、醤油、砂糖、塩。

高菜とじゃこの炒め物｜ボブ＆アンジー

ご飯のおかずにはもちろん、酒の肴、お弁当、おにぎりと万能選手です。

材料：ちりめんじゃこ、高菜漬け、赤唐辛子、ごま油、サラダ油、酒、しょうゆ...

小松菜とじゃこのナッツチーズ。｜カロレピ！

材料：ちりめんじゃこ、小松菜、オリーブ油、アーモンド、ペッパー、料理酒...

揚げかぼちゃのじゃこまぶし｜ぱくぱく献立くん

かぼちゃの素揚げにちりめんとにんにくのアクセントが効いた、ヘルシーメニューです。

材料：ちりめんじゃこ、かぼちゃ、揚げ油、サラダ油、にんにく、塩、こしょう。

冷めても美味しいじゃこピーマン炒め｜DELISH KITCHEN

冷めても美味しいのでお弁当にもぜひどうぞ。

材料：ちりめんじゃこ、ピーマン、ごま油、酒、砂糖、しょうゆ。

にらとカリカリじゃこ炒め｜みんなのきょうの料理

じゃこの塩気だけなのにおいしい。

材料：ちりめんじゃこ、にら、サラダ油、ごま油、酒。

ピーマンのじゃこ炒め～かつおぶしの香り～｜サントリー

味付けはめんつゆのみを使用しているので、手軽に作れます。

材料：ちりめんじゃこ、ピーマン、かつおぶし、ゴマ油、めんつゆ、白ごま。

人参とピーマンの塩じゃこ炒め｜ナディア

弱火でゆっくり炒めて子供にも食べやすく仕上げます。

材料：ちりめんじゃこ、人参、ピーマン、ごま油、塩。

じゃこピーマン松の実のニンニク炒め｜JAグループ

つまみにピッタリ！

材料：ちりめんじゃこ、ニンニク、鷹の爪、ごま油、ピーマン、松の実、塩...