さんま缶の主食レシピ

さんま蒲焼の焼きおむすび｜ニッスイ

さんまとしょうがの風味がよく合います。

材料：さんまの蒲焼き缶、ごはん、青ねぎ、しょうが、白ごま、塩、しょうゆ...

さんま蒲焼の冷やし茶漬け｜ニッスイ

さんま蒲焼」を昆布だしの冷やしお茶漬けでさっぱり。

材料：さんまの蒲焼き缶、ごはん、きゅうり、大葉、梅肉、白ごま、顆粒昆布だし...

あっさり豆腐ドリア｜「黄金伝説」１ヶ月１万円生活レシピ

材料：さんまの蒲焼き缶、木綿豆腐、牛乳、ごはん、チーズ、のり。