いわし缶の煮物レシピ

いわしの柳川煮｜日本缶詰協会

材料：いわし缶詰、たまねぎ、ごぼう、三つ葉、だし汁、酒、たまご。

イワシの梅干煮｜カロレピ！

梅干効果で、夏バテや疲労回復にもオススメの一品です。

材料：いわし缶、日本酒、水、梅干し、しょうゆ、砂糖、みりん、しょうが。

いわしボールのトマト煮｜カロレピ！

材料：いわし缶、たまご、パン粉、パルメザンチーズ、塩、こしょう、パセリ...

いわしのあっさり煮｜ぱくぱく献立くん

ササッと煮るだけで、いわしの缶詰が主役メニューになります。

材料：いわし蒲焼缶、青ねぎ、ぶなしめじ、レモン、だし汁、うすくち醤油、酒。