アスパラガスの煮物レシピ

2024年10月6日 2024年11月5日

cookingnote

アスパラガスの煮物

アスパラガスの煮物レシピ満載！

アスパラガスは、アミノ酸の一種、アスパラギン酸という旨味成分を含んでおり、新陳代謝を促し、疲労回復や滋養強壮に役立ってくれます。

材料：アスパラ、かつお節、うすくち醤油、酒、水、顆粒だし、ごま油。

材料：アスパラガス、だし汁、塩、醤油。

材料：アスパラガス、豚もも薄切り肉、トマトジュース、にんにく、塩...

アスパラガスを炒めて、甘みをぐーんと引きだしましょ！

材料：グリーンアスパラガス、ベーコン、牛乳、かたくり粉、塩、こしょう。

ミルクの風味が、誰にでも親しみやすい味にしてくれます。

材料：グリーンアスパラ、ホタテ貝柱、しめじ、しょうが、固形ブイヨン...

たっぷりの春野菜をサフランでサッ煮ました。

材料：アスパラ、春キャベツ、生姜、長ねぎ、サフラン、水、オリーブオイル...

味付けはお好みで粉チーズを使うと、コクや旨みが出てきます。

材料：アスパラ、鮭、舞茸、えのき、バター、酒、ホワイトソース、塩...