アスパラガス + 鶏肉レシピ

ーンアスパラと鶏ささみのレモンソース｜らでぃっしゅぼーや

材料：アスパラガス、鶏のささみ、塩、胡椒、小麦粉、バター、白ワイン...

アスパラガスと鶏の和風炒め｜フードソムリエ

アスパラガス！おいしくて栄養が豊富です。

材料：アスパラガス、鶏胸肉、塩、酒、片栗粉、タマネギ、シメジ、大葉...

鶏肉とアスパラのマヨポン炒め｜サントリー

鶏肉を焼いた時に出る脂は、必ず拭き取ってからタレを絡めること。

材料：アスパラガス、鶏もも肉、玉ねぎ、薄力粉、炒りごま、マヨネーズ...

鶏もも肉とアスパラガスのポン酢蒸し｜ナディア

鶏もも肉＆アスパラガスを、フライパンで炒めて、ポン酢蒸しにしました。

材料：アスパラガス、鶏もも、ごま油、ポン酢、マヨネーズ、七味。

鶏もも肉とアスパラのジューシーガリバタ炒め｜クラシル

ガリバタの味がしっかりついておいしかったです！

材料：アスパラガス、鶏もも肉、めんつゆ、ニンニク、有塩バター。

鶏もも肉とアスパラのハニーマスタード焼き｜クラシル

パンに挟んだり、サラダにのせてもおいしいですよ。

材料：アスパラガス、鶏もも肉、塩、こしょう、マスタード、はちみつ...

ご飯のお供に 鶏肉とアスパラのねぎ塩炒め｜https://delishkitchen

ごま油とにんにくの香りが食欲をそそり、ごはんにぴったり。

材料：アスパラ、鶏むね肉、長ねぎ、塩、こしょう、片栗粉、ごま油、酒...

初めてでも簡単！鶏肉とアスパラのコーンクリーム煮｜delishkitchen

難しそうなクリームにもコーンクリーム缶を使えば簡単！

材料：アスパラ、鶏むね肉、玉ねぎ、塩、こしょう、薄力粉、サラダ油、牛乳...

アスパラガスと鶏肉のヘルシー焼き煮浸し｜サントリー

材料：アスパラガス、鶏もも肉、塩、こしょう、なす、ミニトマト、みりん...

アスパラガスと鶏肉のガリバタ炒め｜サントリー

春が旬のアスパラガスを使った炒め物です。

材料：アスパラガス、鶏もも肉、塩、こしょう、サラダ油、にんにく、バター...