ブロッコリー × 電子レンジレシピ

2024年10月13日 2024年10月13日

cookingnote

ブロッコリー × 電子レンジ

ブロッコリー × 電子レンジレシピ満載！

ゆでずに、緑鮮やか・しゃっきり・ほっくほく・しっとりと4拍子揃ったブロッコリーのサラダを作ります。秘密はオリーブオイルと電子レンジ。

メイン料理もアイデアで手早くできちゃう。

材料：ブロッコリー、牛肉ももうす切り、しょうゆ、酒、かたくり粉、水...

材料：ブロッコリー、鶏むね肉、酒、長ねぎ、しょうが、ごま油、塩、酢...

レンジでポンと出来上がる。お助け副菜レシピ

材料：ブロッコリー、塩、バター、青のり。

電子レンジで作れるブロッコリーのかんたんサラダ。

材料：ブロッコリー、マヨネーズ、白すりごま、だし醤油、きび糖。

レンジでも美味しいブロッコリーの加熱方法をお教えします。

材料：ブロッコリー、酒、塩、昆布茶、すりごま。

パスタにからめて食べてもおいしいです!

材料：ブロッコリー、アンチョビ、オリーブオイル、にんにく、赤唐辛子...

材料：ブロッコリー、ウィンナー、ミニトマト、シュレッドチーズ、食パン...