ゴーヤー + 牛肉レシピ

ゴーヤと牛肉の炒め物｜ぱくぱく献立くん

ほろ苦いゴーヤと少し甘めの味付けがよく合う、夏の家庭料理です。

材料：ゴーヤ、牛こまぎれ、サラダ油、胡椒、オイスターソース、醤油、酒...

ゴーヤと牛肉のコチジャン炒め｜朝時間.jp

さっと作れる、スタミナ＋美肌対策料理でございます！

材料：ゴーヤ、牛肉、コチジャン、しょうゆ、酒、みりん、砂糖。

ゴーヤーと牛肉のチャンプルー｜みんなのきょうの料理

豚肉が定番ですが、牛肉でつくってもまたひと味違うおいしさに。

材料：ゴーヤー、牛こま切れ肉、木綿豆腐、卵、サラダ油、しょうゆ、塩...

ゴーヤーと牛肉のすき煮｜おきレシ

ゴーヤーを食べやすくアレンジしました。

材料：ゴーヤー、牛薄切り肉、ごぼう、酒、砂糖、しょうゆ、だし汁、すりごま。

牛肉とゴーヤの甘酢チャンプルー｜サントリー

材料：ゴーヤ、牛ハラミ肉、パプリカ、厚揚げ、にんにく、しょうが、酒、塩...

ゴーヤと牛こまのカレー醤油炒め｜暮らし上手

食べごたえのあるスタミナメニュー。

材料：ゴーヤ、牛こま切れ肉、カレー粉、醤油、ケチャップ、酒、玉ねぎ。

苦くない！牛肉とゴーヤーの甘辛煮｜ナディア

下処理とお肉の旨みで、苦味はかなり抑えられます。

材料：ゴーヤー、牛細切れ肉、塩、砂糖、しめじ、にんじん、水、みりん...

ゴーヤと牛肉の甘辛炒め ｜ココ・カラ。和歌山

サッと炒めることで鮮やかなゴーヤの緑色があらわれます。

材料：ゴーヤ、牛肉、サラダ油、水、にんにく、しょうゆ、砂糖、酒、ごま油...