ゴーヤーとツナのパスタレシピ

簡単！ゴーヤとツナのパスタ｜日本パスタ協会

ゴーヤの苦味とツナの塩気で、簡単においしく出来ます！

材料：ゴーヤ、ツナ缶、塩、粗挽きこしょう、オリーブオイル、にんにく...

ゴーヤとツナのピリ辛パスタ｜日本パスタ協会

ゴーヤはお味噌との相性がパッチリ！

材料：ゴーヤ、パスタ、ツナ缶、にんにく、味噌、豆板醤、オリーブ油。

ツナ、ゴーヤ、フレッシュトマトのパスタ｜食う・飲む・遊ぶろぐ

見た目にはわからないけどちょっぴり和風っぽい味付けです。

材料：ゴーヤ、ツナ缶、トマト、オリーブオイル、白ワイン、にんにく、塩...

ツナとトマトとゴーヤの冷製パスタ｜美容・料理研究家...

トマトとゴーヤが良く合います。

材料：ゴーヤ、トマト、パスタ、大葉、ノンオイルツナ、オリーブオイル...

夏にぴったり ゴーヤとツナの和風パスタ｜ナディア

ゴーヤは薄く切ったり塩もみすることで苦みが和らぐよ。

材料：ゴーヤ、ツナ缶、塩、にんにく、オリーブオイル、スパゲッティー...

醤油麹でゴーヤとツナのパスタ｜おきレシ

ゴーヤが入ってからは手早く仕上げるのがポイントです。

材料：ゴーヤ、ツナ缶、パスタ、トマト、塩、醤油麹。

ゴーヤとツナのパスタ｜作るしかあるまい！

普通に油で炒めるよりもゴーヤの苦味が軽減してる気がします。

材料：ゴーヤ、ツナ、乾燥パスタ、マヨネーズ、コショウ。

ツナとゴーヤのパスタ｜大切なあの人に、ごはんで綴るラブレター

ゴーヤのワタはスプーンですくうように取るといいよ。

材料：ゴーヤ、ツナ、スパゲティー、卵、しょうゆ、オイスターソース、塩...