ホタテの炒め物レシピ

ホタテと長芋のペッパー醤油炒め｜北海道ぎょれん

ほたての旨みと香ばしい醤油は 最高のパートナー！。

材料：ほたて貝柱、長芋、オリーブオイル、にんにく、しょうゆ...

ほたて貝柱のオイスターソース炒め｜ボブとアンジー

オイスターソースのコクと、ほたてのうま味がやめられないおいしさです。

材料：ほたて貝柱、生しいたけ、マッシュルーム、チンゲン菜...

エビとホタテのガーリックソース炒め｜ＪＡあおぞら

材料：ホタテ、エビ、アスパラ、玉ねぎ、にんにく、パセリ...

ホタテとブロッコリーの中華炒め｜らでぃっしゅレシピ

材料：ホタテ貝柱、ブロッコリー、しょうが、長ねぎ、オイスターソース...

ホタテとカシューナッツの四川風炒め｜九州電力

彩りも栄養もバランス満点。ピリカラ味はおかずにもピッタリ。

材料：ホタテ貝、赤唐辛子、生カシューナッツ、セロリ、ピーマン...

ホタテのオイスター炒め｜E・レシピ

本格的中華の味を家庭に手軽に楽しめます。

材料：ホタテ（冷凍）、菜の花、ほうれん草、塩こしょう、白ねぎ、酒...

ホウレン草とホタテの炒め物｜E・レシピ

鉄分たっぷりのホウレン草は女性にオススメ。

材料：ほうれん草、ホタテ（貝柱）、ニンニク、オリーブ油、バター、しょうゆ。

アスパラとホタテの炒め物｜E・レシピ

ビタミンが豊富なアスパラを使った美容に良い一品です。

材料：グリーンアスパラ、サヤインゲン、ホタテ（貝柱）、白ねぎ、土ショウガ...