ほうれん草 + 鶏肉レシピ

チキンとほうれん草のトマト・チーズソテー｜ナディア

しっとり鶏胸肉とチーズのトマトソースソテーです。

材料：ほうれん草、鶏胸肉、小麦粉、トマト缶、コンテチーズ、砂糖、塩...

ささみのほうれん草入りフライ｜らでぃっしゅぼーや

材料：ほうれん草、鶏のささみ、スライスチーズ、揚げ油、薄力粉、パン粉...

ほうれん草の鶏肉巻き｜らでぃっしゅぼーや

材料：ほうれん草、鶏むね肉、にんじん、粒マスタード、塩、胡椒。

ほうれん草と豆腐の鶏肉炒め｜宮崎県青果市場連合会

鶏肉に濃い目の味をつけているので味つけはこれだけでOK。

材料：ほうれん草、鶏もも肉、豆腐、はんぺん、サラダ油、だしつゆ、みりん...

鶏もも肉とほうれん草の塩麹炒め｜クラシル

ほうれん草にも鶏もも肉の旨みがよく絡み、おいしく食べられますよ。

材料：ほうれん草、鶏もも肉、塩麹、ニンニク、お湯、塩、しめじ、ごま油...

鶏肉とほうれん草のクリームグラタン｜クラシル

お子様がいるご家庭でもきっと喜ばれるはず！

材料：ほうれん草、鶏もも肉、玉ねぎ、オリーブオイル、有塩バター、薄力粉...

鶏肉とほうれん草の照り炒め　照りっと甘辛でご飯が進む！｜ナディア

照りっと甘辛！ジューシーな鶏肉とほうれん草を炒め合わせました。

材料：鶏もも肉、塩、こしょう、片栗粉、醬油、砂糖、ぽん酢、白いりごま...

寒い季節に！鶏むねのソテー ほうれん草のクリームソース｜ナディア

食べ応え抜群なので、日々のメインおかずにぜひお試しください。

材料：ほうれん草、鶏むね肉、玉ねぎ、にんにく、えのき、無塩バター、牛乳...

お酒にも合う！ほうれん草と鶏肉のマスタード炒め｜delishkitchen

ほうれん草をたっぷりと使用した炒め物のレシピです。

材料：ほうれん草、鶏むね肉、にんにく、しょうが、オリーブオイル、酒...

さっぱりヘルシー！ささみとほうれん草の塩昆布和え｜delishkitchen

ささみとほうれん草のヘルシーメニュー！ ポン酢の風味でさっぱり。

材料：ほうれん草、鶏ささみ、えのき、酒、塩こんぶ、ポン酢しょうゆ...