いんげんサラダレシピ

いんげんのごまサラダ｜上尾市役所

材料：インゲン、キャベツ、にんじん、もやし、ごま、砂糖、しょうゆ...

炒めて冷やして！トマトといんげんの豆板醤サラダ｜エリオット...

材料：いんげん、トマト、玉ねぎ、サラダ油、豆板醤、みりん、ニンニク...

海老とインゲンと卵のデリサラダ｜ナディア

おろしにんにくを入れることでアクセントに。

材料：いんげん、むきえび、鶏卵、マヨネーズ、ヨーグルト、にんにく...

いんげんとひよこ豆のサラダ｜みんなのきょうの料理

はちみつを隠し味に使ったドレッシングがおいしいサラダです。

材料：さやいんげん、ひよこ豆、厚揚げ、サラダ油、白ワインビネガー、塩...

インゲンとマッシュルームのサラダ｜クラシル

お肉料理の付け合わせとしても活用できます。

材料：さやいんげん、お湯、塩、ホワイトマッシュルーム、赤パプリカ...

じゃがいもとインゲン豆のサラダ｜クラシル

シンプルなのにとっても美味しかったです！

材料：さやいんげん、じゃがいも、お湯、塩、ミックスビーンズ、マヨネーズ...

さやいんげんのサラダ｜みんなのきょうの料理

さやいんげんの調理のポイントは、ゆでたてを間をおかず食べること。

材料：さやいんげん、卵、新たまねぎ、ハム、エメンタールチーズ、パセリ...

いんげんのニース風サラダ｜だいどこログ

シャキシャキのいんげんをごちそうサラダに。

材料：いんげん、ツナフレーク、じゃがいも、トマト、卵、黒こしょう、塩...

いんげんとレタスのしゃぶしゃぶ風サラダ｜レシピサーチ

緑×緑のさわやかなサラダ。ごまのドレッシングがからんでおいしい。

材料：さやいんげん、豚しゃぶしゃぶ肉、レタス、ピーナッツ、すりごま...

いんげんの半熟卵のせサラダ｜レシピサーチ

卵をくずし、いんげんとよくからめて。

材料：さやいんげん、たまねぎ、塩、酢、オリーブ油、卵、こしょう。

いんげんツナの山椒サラダ｜JAグループ

ちょっと大人のサラダです。

材料：インゲン、塩、玉ねぎ、ツナ缶、オリーブオイル、白ワインビネガー...

インゲンセロリトマトのヨーグルトマヨサラダ｜JAグループ

さっぱりヨーグルトが食べやすい。

材料：インゲン、セロリ、玉ねぎ、トマト、マヨネーズ、ヨーグルト、塩...

いんげん・かぼちゃのヨーグルトサラダ｜JAいるま野

野菜はしっかり水切りするのがポイントです。

材料：インゲン、ニンジン、カボチャ、パプリカ、ヨーグルト、グラニュー糖...