いわし缶のおつまみレシピ

いわし缶のおつまみ

いわし缶のおつまみレシピ満載!

いわしの柳川風

フライパンひとつで豪華な料理が作れると話題の「ワンパン料理」。

イワシの缶詰と野菜でヘルシーおつまみ。

材料:イワシの缶詰(味付き)、ミックス野菜。

材料:いわし生姜煮缶、木綿豆腐、小ネギ、みょうが、青しそ、おろし生姜...

味が濃いので、ソースを付けないで、そのまま食べます。

材料:いわし缶、ライスペーパー、サラダ菜など、パプリカ。

材料:イワシ味噌煮缶、ワケギ、メカブ、ウド、酢、からし。