いわし缶のサラダレシピ

いわしのピカタ風サラダ｜カロレピ！

材料：いわし缶、薄力粉、塩、こしょう、オリーブ油、たまご、梅干し、しその葉...

いわしの缶詰利用サラダ風料理｜メキシコ料理

いわしの缶詰をメキシコ風サラダに。

材料：いわし缶、唐辛子、トマト、たまねぎ、香草、レモン。

ミニとろイワシ旬野菜サラダ｜ナチュラルコープ・ヨコハマ

おいしい缶汁をアレンジして残さず使いましょう。

材料：イワシ缶、お好みの旬野菜、酢、醤油、塩、こしょう。

イワシ蒲焼缶とたっぷり野菜のシャキシャキなますサラダ｜美容...

超簡単だけど、野菜も、イワシも食べられる、ヘルシーレシピです。

材料：イワシかば焼き缶詰、大根、キュウリ、にんじん、ショウガ、油揚げ...