ニラの炒め物レシピ

カラフルパプリカとにらの甘酢炒め｜ボブ＆アンジー

材料：にら（緑・黄）、パプリカ（赤・黄）、玉ねぎ、にんにく、しょうが...

豚肉とニラの炒めもの｜aiai @cafe

5分でできあがる（そんなにかからないかも？）。材料は豚肉とニラのみ！

材料：ニラ、豚肉薄切り、輪切り唐辛子、サラダ油、塩こしょう、ごま油、紹興酒...

ひき肉と豆腐のにら炒め｜みんなのきょうの料理

マーボー豆腐より手軽で栄養満点ですよ。

材料：ニラ、豚ひき肉、豆腐、卵、しょうが、しょうゆ、砂糖...

にらにら豆腐｜みんなのきょうの料理

シンプルな豆腐がとてもいい感じ。材料もにらと豆腐だけです。

材料：にら、豆腐、サラダ油、塩、黒こしょう。

うちの定番＊オットの好物「ニラ豚」｜母ちゃんちのご飯

材料：にら、豚薄切り肉、しょうが、酒、塩、片栗粉、水煮たけのこ...

もやしとにらの和え物｜ぱくぱく献立くん

香ばしくて甘酸っぱい和え物は暑い日にも食欲を増進してくれます。

材料：にら、緑豆もやし、洋人参、ポテトチップス、だしの素、砂糖...

豆腐とにらの炒めもの｜ぱくぱく献立くん

緑黄色野菜のにらと組み合わせたボリュームのある1品です。

材料：にら、木綿豆腐、洋人参、本しめじ、土生姜、にんにく、サラダ油...

はんぺんのニラ玉炒め｜紀文食品

ふわっとしたはんぺんと卵を加えて、簡単・栄養満点な炒め物です。

材料：ニラ、はんぺん、卵、人参、しょうゆ、塩、こしょう、サラダ油。