ツナを使った弁当おかず

ツナ卵そぼろ ｜ヨミドクター

作っておけば卵が食べたい時にすぐ食べられて、お弁当にも向くおかずです。

材料：ツナ、卵、砂糖、しょうゆ、塩。

ツナロールキャベツ｜レタスクラブネット

ツナで作るふんわりだね。

材料：ツナ、キャベツ、卵、玉ねぎ、生パン粉...

ツナの簡単もっちりお焼き｜ガジャのねーさんの 空をみあげて...

もちもち食感です。お弁当のおかずにもどうぞ。

材料：ツナ、小麦粉、にんじん、塩、しょうゆ。

ピーマンのツナ詰め ｜おうちごはん

パプリカパウダーをかけるだけで、彩りがあっておしゃれになります。

材料：ツナ缶、ピーマン、マヨネーズ、ピザ用チーズ、パプリカパウダー。

人参とツナのきんぴら｜朝時間.jp

とても簡単♪お弁当のおかずにもなるよ！

材料：ツナ、人参、油、みりん、白だし、白ごま、小松菜。

揚げない焼かないツナコロッケ弁当｜Linmal's Kitchen 〜金沢の...

材料：ツナ、じゃがいも、玉ねぎ、スライスチーズ、パン粉...

ブロッコリとツナのみそマヨ焼き｜みんなのきょうの料理

お弁当のもう一品にぴったりな一品です。

材料：ツナ、ブロッコリー、マヨネーズ、牛乳、みそ、こしょう、粉チーズ、塩。