ピーマンの電子レンジレシピ

なすとピーマンのごま味噌｜タカキベーカリー

火を使わないらくらくメニュー。

材料：ピーマン、なす、白ごま、酢、味噌、砂糖、すりごま、サラダ油。

ピーマン克服おかず ピーマンの味噌ゴマ和え｜ナディア

水気をしっかり切ることで、味がしっかり際立ちます。

材料：ピーマン、砂糖、味噌、醤油、すりごま。

レンジで！なすとピーマンのなめこ味噌そぼろ煮｜ナディア

電子レンジでつくるので、暑い時にも嬉しいあと一品おかず。

材料：ピーマン、なす、なめこ、鶏ひき肉、味噌、砂糖、酒、ごま油。

レンジで５分ピーマンともやしとひじきのさっぱり梅和え｜レシピブログ

電子レンジで、和え物です。

材料：ピーマン、もやし、ひじき、こんぶだし、水、塩、油、しょう油、梅。

レンジで１分おかず！ピーマンとちりめんのレンジ炒め｜レシピブログ

炒めと言っても、レンジ調理のみ！

材料：ピーマン、ちりめん、ごま油。

いつも食卓にレンジで！ピーマンの塩昆布ナムル｜Mari ごはん エトセトラ

レンジで簡単に出来ます！なのに美味しい。

材料：ピーマン、ごま油、塩昆布、白ごま。