電子レンジで作るさば缶料理レシピ

レンジで簡単☆サバ缶ときゃべつ蒸し｜楽天レシピ

包丁いらず☆チンするだけ♪きゃべつがたくさん食べられます。

材料：サバ水煮缶、きゃべつ、酒、しょうゆ、塩、七味唐辛子。

缶つま★鯖缶の卵チーズ｜楽天レシピ

レンジで簡単！しかも糖質制限食！最高のつまみです。

材料：鯖水煮缶、卵、塩こしょう、醤油、スライスチーズ、マヨネーズ。

鯖缶で簡単、鯖とポテトのリエット｜楽天レシピ

火を使わずに、レンジでできる鯖とポテトのリエット。ワインのお供にぜひ！

材料：鯖の缶詰、ジャガイモ、白ワイン、塩、黒胡椒、オリーブオイル。

さば缶・カレー味｜お・い・し・い生活！

居酒屋のメニューにあったら、大人気メニューになること間違いなし。

材料：さば水煮缶、カレー粉。

さば水煮缶で温野菜｜低反発クロスダイエットDiet研究＆実践ブログ

材料：さば水煮缶、もやし、キャベツ、水、ポン酢、ごま油、にんにく、七味。

サバの水煮缶の白ワイン煮｜美容・料理研究家小清水裕子...

電子レンジで簡単に出来ますよ。

材料：サバの水煮缶、エシャロット、セロリ、パプリカ、プチトマト、米酢...