さつまいも × 豚肉の煮物レシピ

2024年10月8日 2024年10月9日

cookingnote

さつまいも × 豚肉の煮物

さつまいも × 豚肉の煮物レシピ満載！

さつまいも嫌いさんにも食べてもらいたい！「ヤマサ絹しょうゆ減塩」と一味唐辛子の旨辛味がさつまいもの甘みと絶妙にマッチ。ごはんにもお酒にもよく合う、作り置き常備菜です。

タンパク質の摂れる豆乳に、「ヤマサ昆布つゆ白だし」で簡単味付け。粉チーズでコクをプラスして粗挽き黒こしょうを仕上げにふり、みんな大好きなカルボナーラ風に。〆はごはんでも、うどんでも合う万能つゆです。

さつまいもはビタミンCが豊富で、加熱しても9割程度のビタミンが残ると言われています。

材料：さつまいも、豚バラ肉スライス、三温糖、酒、みりん、しょうゆ、しょうが...

圧力鍋を使ってサッと出来るごはんのおかず。

材料：さつまいも、豚薄切り肉、しょうゆ、酒、みりん、砂糖、しょうが、だし汁。

ヒラヒラとした薄切り肉と、さつまいもの黄金色が見た目にも美しい、上品な一品。

材料：さつまいも、豚バラしゃぶしゃぶ用肉、だし、酒、みりん...

しょうがの香りのきいたさつまいもと豚肉、ほんわか～とした心なごむおふくろの味。

材料：さつまいも、豚肉切り落とし、しょうが、油、砂糖、しょうゆ...

材料：さつまいも、豚バラスライス、じゃがいも、水、酒、塩、塩昆布...

ボリュームがある副菜が欲しいときに。

材料：さつまいも、豚バラ薄切り肉、しょうが、昆布、酒、塩、しょうゆ。

食べごたえがあって栄養価も高いおかず。

材料：さつまいも、豚肉、にんじん、玉ねぎ、しめじ、ホールトマト缶...

材料：さつまいも、豚肩ロース、玉ねぎ、バター、白ワイン、ローリエ、水...

豚バラ肉のうまみがしみ込んだ、さつまいもがおいしい！

材料：さつまいも、豚バラスライス、小松菜、しょうゆ、みりん、酒、砂糖。

甘いおいもとコクのある豚肉を、やさしいみそ味で。

材料：さつまいも、豚小間切、厚揚げ、絹さや、酒、みそ、砂糖、みりん。