ブルーベリーのカロリー

ブルーベリーのカロリーについて解説しています。

料理レシピ集 クッキングノート

Happy Recipe♪♪ 【ヤマサ醤油株式会社】

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ブルーベリーブルーベリーのカロリー

ブルーベリー1粒のカロリー・・・1 kcal以下

ブルーベリー100gのカロリー・・・49 kcal

低カロリーのいちご(100g)と比較

いちご 34 kcal < ブルーベリー 49 kcal

高カロリーのアボカド(100g)と比較

アボカド 187 kcal > ブルーベリー 49 kcal

身近な果物(100g)と比較

バナナ 86 kcal > ブルーベリー 49 kcal

ブルーベリーのカロリーは?

100g 49 kcal のブルーベリーは、果物の中では標準的なカロリーです。

ブルーベリーを使ったレシピ

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