桃のカロリー
桃1個のカロリー・・・約85 kcal
桃100gのカロリー・・・40 kcal
低カロリーのいちご（100g）と比較
いちご 34 kcal ＜ 桃 40 kcal
高カロリーのアボカド（100g）と比較
アボカド 187 kcal ＞ 桃 40 kcal
身近な果物（100g）と比較
バナナ 86 kcal ＞ 桃 40 kcal
桃のカロリーは？
バナナより低カロリーな桃ですが、1単位あたりで比較すると、バナナ1本が約 80 kcal なので桃1個分のカロリーとほぼ同じです。
甘みがある桃ですが、りんごやみかんよりなど他の果物と比べてもカロリーが低いのです。
スイーツだけでなく、パスタにも合う桃。
いろいろな食べ方で美味しくいただきたいですね。