スナップエンドウだけ！レシピ

スナップえんどうの塩ゴマ炒め｜カロレピ！

パリッとジューシー！

材料：スナップエンドウ、塩、ごま、サラダ油。

焼きスナップえんどう おつまみレシピ｜節約アドバイザーの節約...

プチプチの皮もジューシー。

材料：スナップエンドウ、塩。

スナップエンドウのきんぴら｜カロレピ！

おつまみにもピッタリな感じ。

材料：スナップエンドウ、ごま油、料理酒、砂糖、しょうゆ、とうがらし...

スナップエンドウのコンソメおひたし｜ナディア

煮ないのでシャキシャキ！素材の味をしっかり味わえます。

材料：スナップエンドウ、固形コンソメ、塩、湯。

スナップえんどうの塩炒め｜みんなのきょうの料理

強火で手早くいためるのが、おいしく仕上げるコツです。

材料：スナップえんどう、しょうが顆粒、チキンスープの素、サラダ油、塩。

スナップえんどうのバター醤油炒め｜みんなのきょうの料理

材料：スナップえんどう、無塩バター、醤油、みりん、酒、砂糖、黒コショウ。

スナップえんどうのオイル和え｜朝時間.jp

オリーブ油と合わせても、ごま油と合わせても美味です。

材料：スナップえんどう、塩、水、油。

スナップえんどうのナムル｜らでぃっしゅレシピ

材料：スナップえんどう、ごま油、すり白ごま、醤油、塩。

スナップソテー｜eヘルシーレシピ

材料：スナップえんどう、にんにく、オリーブ油、塩、粗びき黒こしょう。