生姜のホットドリンクレシピ

ジンジャーホットミルク｜みんなのきょうの料理

牛乳に、ごまの機能性分と体を温めるしょうがをプラス。

材料：しょうが、牛乳、はちみつ、練りごま、シナモンスティック。

しょうがミルク｜Jミルク

材料：しょうが（薄切り）、みりん、牛乳。

ホット ミカン｜フードソムリエ

ミカン 蜂蜜 生姜の３つで、肺を潤して、咳を止める効果が期待出来るドリンク

材料：生姜の絞り汁、ミカン、蜂蜜、熱湯。

体ぽかぽか ホットアップルジンジャー｜ナディア

風邪のひきはじめや寒い日におすすめです。

材料：生姜、りんご、水、はちみつ、ミントの葉。

冷えに負けない！りんごジンジャーホットスムージー｜ナディア

豆乳も入って飲みごたえもあるので朝食や間食におすすめです。

材料：生姜、りんご、無調整豆乳、ハチミツ、オリーブオイル。