しらすのパン料理レシピ

海苔マヨチーズトーストのじゃこ乗せ｜科学者ママのお料理ノート

忙しい朝にも、軽く済ませるお昼にも、そして夜食にもいいかな～と思います。

材料：釜揚げしらす、食パン、海苔、スライスチーズ、マヨネーズ。

しらすトースト｜佐田岬の鬼

材料：釜揚げしらす、厚切り食パン、バター、トマト、ピザ用チーズ、ケチャップ。

シラスバーグ｜朝時間.jp

豚ひき肉にシラスを混ぜてハンバーグにしたらバンズにはさんでパクパク。

材料：シラス、豚ひき肉、長ねぎ、人参、焼き肉のタレ、塩コショウ、トマト...

野菜とシラスのパンケーキ｜朝時間.jp

ホットケーキミックスに混ぜて焼くだけ♪

材料：シラス、パンケーキミックス、茹でたホウレンソウ、すりおろしたニンジン...

アボガドとしらすのサンドイッチ｜朝時間.jp

大人にも子供にも食べてほしい軽食です。

材料：しらす、アボカド、レモン汁、食パン。

とろっと卵が◎たっぷりしらすのねぎ味噌トースト｜DELISH...

ボリューム満点 みそマヨが食欲そそる味！

材料：しらす、食パン、ねぎ、ピーマン、卵、みそ、マヨネーズ、こしょう。

しらすマヨパン｜みんなのきょうの料理

食べやすいミニサイズのピザ風おかずパン。

材料：しらす干し、ぬるま湯、砂糖、ドライイースト、塩、なたね油、強力粉...

しらすチーズトースト｜kurashiru

とても簡単で美味しかったです。

材料：しらす、食パン、マーガリン、マヨネーズ、ミックスチーズ、青のり。

しらすと菜の花のキッシュトースト｜ナディア

厚切りの食パンに具材とアパレイユを流し入れたキッシュ風のトーストです。

材料：釜揚げしらす、菜の花、食パン、卵、調整豆乳、粉チーズ、みそ、こしょう。

しらすの和風ピザトースト｜ナディア

ピザソース代わりのプチトマトの爽やかな酸味と甘みがアクセント。

材料：釜揚げしらす、小ねぎ、プチトマト、食パン、とろけるチーズ。