チンゲン菜の和え物レシピ

塩もみチンゲン菜の中華和え｜らでぃっしゅぼーや

材料：チンゲン菜、塩、ごま油、白炒りごま、醤油。

チンゲン菜とかぶのおろしあえ｜らでぃっしゅぼーや

かぶの葉が季節によりない場合は、小松菜などで代用できます。

材料：チンゲン菜、かぶ、薄口醤、酢。

チンゲン菜の中華和え｜ぱくぱく献立くん

忙しいときの一品に。ビタミンやミネラル豊富な副菜です。

材料：チンゲン菜、桜えび、いりごま、酢、醤油、ごま油、ラー油。

チンゲンサイの明太子和え｜ぱくぱく献立くん

辛子明太子のピリッとした辛味とごま油の香味が食欲をそそります。

材料：チンゲン菜、辛子明太子、ぜんまい、酒、ごま油、醤油、胡椒。

チンゲン菜とツナのポン酢和え｜満天 青空レストラン

材料：チンゲン菜、ツナ、すり、ゴマ、ポン酢。

さっぱりおいしい。チンゲン菜とにんじんのポン酢和え｜つくおき

さっぱりポン酢味で食べやすいです。

材料：チンゲン菜、にんじん、白だし、醤油、ポン酢、すりごま。