冬瓜の和え物レシピ

スブイ（冬瓜）の梅肉和え｜あじまぁ

暑い夏に食べたい、さっぱり冬瓜の和え物。

材料：冬瓜、梅干、酢、砂糖、塩。

冬瓜のたらこ和え｜おきレシ

ほんのりピンク色がキレイ。

材料：冬瓜、たらこ、ごま油、すりごま。

冬瓜とリンゴのはちみつレモン和え ｜おきレシ

フルーツサラダ感覚でどうぞ。

材料：冬瓜、りんご、塩、はちみつ、レモンの汁、濃口醤油、糸かつお。

冬瓜とお揚げさんのごま和え｜おきレシ

冬瓜と油揚をたっぷりの胡麻で和えました！

材料：冬瓜、油揚、塩、白すりごま、白練りごま、砂糖、酢、醤油、だし。

冬瓜くるみ和え｜いものブログ

材料：冬瓜、あわせ味噌、くるみ、お酒。

冬瓜の塩昆布和え｜レシピブログ

和えるだけの簡単レシピ。冬瓜を手軽に食べてむくみ解消。

材料：冬瓜、塩昆布、醤油。

冬瓜とグレープフルーツの花椒和え｜レシピブログ

冬瓜を生でいただくサラダのような和物。

材料：冬瓜、グレープフルーツ、炒り胡麻、レモン汁、ナンプラー、はちみつ...