豆苗のおひたしレシピ

豆苗のおひたし｜ココロの居場所

材料：豆苗、水、だし醤油、みりん。

豆苗の冷やし浸し｜ダイエットならあすけん

材料：豆苗、にんじん、ゼラチン、水、だし、みりん、うす口しょうゆ、塩。

豆苗おひたし｜村上農園

簡単にできる栄養満点の副菜。

材料：豆苗、めんつゆ、かつお節。

電子レンジで簡単 豆苗のおひたし｜マカロニ

火を使わずに電子レンジで簡単に作れる豆苗のおひたしです。

材料：豆苗、水、だしの素、酒、しょうゆ、ごま油、かつおぶし。

簡単！時短！白だしで作る豆苗のおひたし｜delishkitchen

白だしを使って作る簡単なおひたしです。

材料：豆苗、白だし、水、かつお節。

風味が爽やか 豆苗と柚子のおひたし｜delishkitchen

忙しい時にもさっと出来る！お手軽一品。

材料：豆苗、ゆず、砂糖、しょうゆ、和風顆粒だし、水。

豆苗とエリンギのお浸し｜クラシル

副菜やお酒のおつまみとして、ぜひお試しくださいね。

材料：豆苗、エリンギ、水、しょうゆ、顆粒和風だし。

カボスでさっぱり 豆苗お浸し｜クラシル

爽やかな風味のカボスを使用した、お手軽な一品です。

材料：豆苗、お湯、冷水、かぼす果汁、しょうゆ、かつお節。

レンジで楽々！レンコンと豆苗のおひたし｜ナディア

コッテリしたお弁当の副菜に最適ですよ。

材料：豆苗、レンコン、白だし、ごま油、ねりからし。

豆苗としめじのお浸し｜ナディア

包丁、まな板を使わない簡単料理です。

材料：豆苗、しめじ、出汁、白だし、白すりごま。