つるむらさきの和え物レシピ 2024年10月10日 最終更新日時 : 2024年11月10日 cookingnote つるむらさきの和え物 つるむらさきの和え物レシピ満載! ツルムラサキの海苔和え|ナディア 旬のツルムラサキをさっと、でもしっかりおいしく。 材料:ツルムラサキ、板のり、醤油、みりん、梅酢、白ごま。 ツルムラサキのごま和え|おきレシ 青臭さを消して美味しく仕上げてあります。 材料:ツルムラサキ、ごま、酢、しょうゆ、みりん、塩。 つるむらさきとじゃこの梅肉和え|ナディア 独特の香りが強くでてしまうので、サッと茹でるのがポイントです。 材料:つるむらさき、ちりめんじゃこ、梅干し、醤油。