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ホタルイカ × サラダレシピ
ホタルイカ × サラダレシピ満載!
マスタードたっぷりのドレッシングでお召し上がりください。 材料:ほたるいか、ミニトマト、オリーブ油、ベビーリーフ、ワインビネガー... |
ニンニクの香りがとってもいい。サッと火を通しているので子供も食べやすいです。 材料:ほたるいか、クレソン、こねぎ、にんにく、オリーブ油、塩。 |
ワインのお供に、おもてなしにご活用ください。 材料:ホタルイカ、トマト、ウド、スナップエンドウ、寄せ豆腐、梅干し、米酢... |
酢味噌和えに飽きたらちょっと洋風に。 材料:ホタルイカ、わかめ、キャベツ、白ワインビネガー、粒マスタード、白みそ... |
トマトとホタルイカのサラダ トマトのヴィネグレット|いっぷく! 材料:ホタルイカ、トマト、アスパラガス、バジル、イタリアンパセリ... |
材料:ホタルイカ、にんにく、オリーブオイル、塩、こしょう、アボカド... |
春を感じる優しい味のサラダ。 材料:ゆでほたるいか、菜の花、白味噌、オリーブオイル、酢、はちみつ... |
爽やかマスタードマヨほたるいかのマスタードサラダ|DELI... ほたるいかのプチプチ感がたまりません。 材料:ほたるいか、ブロッコリー、玉ねぎ、水、マヨネーズ、粒マスタード... |
辛みの少ない新玉ねぎはサラダがイチオシ! 材料:ほたるいか、新玉ねぎ、新わかめ、みそ、酢、砂糖、サラダ油、ごま油。 |
京たけのこが無ければ、普通のたけのこで代用できます。 材料:ほたるいか、京たけのこ、うるい、スナップえんどう、菜の花、ふき... |
バルサミコ酢の甘酸っぱさがばっちりあいますよ! 材料:ホタルイカ、トマト、バジル、オリーブオイル、バルサミコ酢、塩... |
山菜のほろ苦さが新鮮で、口いっぱいに香りが広がります。 材料:ほたるいか、ふき、うど、西京みそ、酢、練りがらし、塩、オリーブ油... |