豆苗のサラダレシピ

豆苗と春雨のピリ辛サラダ｜パパ、おなかすいた...

春雨ともやしでかさ増し、満足度アップ!!

材料：豆苗、春雨、もやし、にんじん、長ねぎ、コチュジャン、しょうゆ...

豆苗の塩昆布サラダ｜楽しく過ごせたら二重マル～...

時間をおいてもシャキシャキの食感です！

材料：豆苗、人参、塩こんぶ、白いりごま、胡麻油、米酢、ブラックペッパー...

れんこんと豆苗とひじきのツナサラダ｜おしゃれ ずぼらレシピ

デパ地下に売ってるようなサラダになりました。

材料：豆苗、れんこん、ひじき、ツナ、ごま油、ごま、めんつゆ、醤油...

ピリ辛 豆苗と豚しゃぶのごちそう春雨サラダ｜ちぃタローの子育てたべもの帖

具材は他にもキュウリやカニカマ、茹でたゴボウなどもオススメです。

材料：豆苗、春雨、豚肉切り落とし、人参、卵、酢、醤油、ごま油、砂糖...

豆苗のやみつきサラダ｜ナディア

生の豆苗はクセもなくとても食べやすいです。

材料：豆苗、焼きのり、ごま油、塩、ポン酢。

豆苗とトマトとツナのつゆレモンドレッシングサラダ｜ナディア

豆苗とトマトを使って、アンチエイジングなサラダにしました。

材料：豆苗、完熟トマト、ツナ缶、麺つゆ、ごま油、レモン汁、アーモンド。

豆苗と大根のパリパリサラダ｜村上農園

材料：豆苗、大根、刻みのり、ごま油、鶏ガラスープの素、塩。

豆苗の春雨サラダ｜村上農園

材料：豆苗、春雨(乾燥)、かに風味かまぼこ、コーン(缶詰) 、マヨネーズ...

簡単で美味しい！豆苗サラダのレシピ｜そくめし

生の豆苗とツナとトマトをごま油が効いたたれで和えるだけ！

材料：豆苗、トマト、ツナ缶、砂糖、醤油、ごま油。

おつまみにも！豆苗とたたききゅうりのうま塩サラダ｜delishkitchen

中華風味の塩だれはさっぱりとした味わいです。

材料：豆苗、きゅうり、塩、こしょう、鶏ガラスープの素、ごま油、白いりごま。