あじの主食レシピ
あじをメインに使った主食レシピ満載!
おかわりが止まらないどんぶりです。 材料:あじの開き、大根、しょうが、みょうが、大葉... |
旬の鯵をハワインアンフードのポキ丼に。 材料:あじ、プチトマト、アボカド、ごはん... |
焼いたアジが香ばしい。紅ショウガを散らして華やかに。 材料:アジの干物、土ショウガ、油揚げ、米、昆布、だし汁、酒... |
材料:ご飯、だし、あじの干物、きゅうり、なす、すりごま、青じそ、細ねぎ... |
おにぎりにしても美味しいです。 材料:アジ、米、しょうが、塩、しょうゆ、サラダ油、水、しょうゆ、酒... |
材料:あじ、米、サラダ油、酒、薄口しょうゆ、塩、だし汁、三つ葉。 |
魚と野菜で栄養もボリュームも大満足パスタ。 材料:アジ、パスタ、玉ねぎ、トマト、ニンニク、オリーブ油、塩、こしょう... |
朝ごはんやランチにもおすすめ。 材料:あじ、温かいご飯、醤油、万能ねぎ、しょうが、白ごま、大葉、酒、みりん。 |
ごはんが熱いうちにすし酢を混ぜ込むことで水気を飛ばします。 材料:鯵の開き、ごはん、すし酢、枝豆、カリカリ梅、大葉、みょうが。 |
つけ汁に梅干しを加えることで、さっぱりとした味わいのかば焼きに。 材料:あじ、ご飯、水、酒、みりん、しょうゆ、砂糖、梅干し、しょうが... |
あじのほかに、たいの刺身もおすすめです。 材料:あじ、ごはん、すりごま、しょうゆ、みりん、しょうが、かいわれ... |
あじは小骨が残っていると気になるので、しっかりとり除きましょう。 材料:あじ、スパゲティ、白ワイン、小麦粉、とうもろこし、ベビーリーフ... |
材料:アジ、うどん、長ネギ、しょうが汁、味噌、片栗粉、うどんだし... |